History - Historia
Here you can see all the history of previous conversations.
Aquí se puede ver todo el historial de conversaciones anteriores.
737709 Ballard : y que haces con un cafe?
737711 Ballard : dale, nos hablamos Ric...besotessssssss
737715 Verntuzo : Nadie.....7
737716 Verntuzo : La eterna Aj
737717 Zaratustra : Norah buenos días
737718 Zaratustra : Allah este contigo
737719 Norah19 : Thx zara, keep praying for me , i need it
737720 Zaratustra : Yes, I'm praying for you
737721 Zaratustra : You're a good person
737722 Zaratustra : Allah has you safe keeping a place in paradise
737725 Zaratustra : Hola norah
737726 Ana Bolena : Hola Ballard!
737727 Ballard : Buenas tardes
737728 Ballard : hola Ana como estas
737729 Ana Bolena : pues hoy estoy un poco cansada
737730 Ana Bolena : he dormido hasta tarde y sigo cansada y eso no es normal
737731 Ballard : y eso?
737732 Ballard : hmmm estas a dieta no?
737733 Ana Bolena : Estoy haciendo cosas del trabajo y me pesan los ojos
737734 Ana Bolena : sí
737735 Ana Bolena : hoy estoy de ayuno
737736 Ballard : es por eso Ana
737737 Ana Bolena : lo mismo es por eso
737738 Ballard : cuando nos ponemos a dieta tenemos menos calorias por lo tanto menos energia
737739 Ana Bolena : Pues eso será, estoy muy cansada
737740 Ballard : puedo preguntar como es tu dieta?
737741 Ana Bolena : pero tengo que seguir haciendo cosas
737743 Ana Bolena : Bueno, solo como una vez al día
737744 Ballard : noooo, primer error ana
737745 Ana Bolena : bebo mucha agua
737746 Ana Bolena : Es que necesito perder muy rápido
737747 Ana Bolena : y así, voy muy bien
737748 Ballard : mira ana, estuve en regimen hace mucho y fui hasta el nutricionista
737749 Ana Bolena : yo he hecho miles de dietas
737750 Ballard : y debes comer 5 veces al dia en pocas cantidades y sano
737751 Ana Bolena : eso lo sé
737752 Ballard : el hecho de estar a dieta no significa matarte de hambre
737753 Ana Bolena : pero así adelgazo lento
737754 Ana Bolena : y necesito que sea rápido
737755 Ballard : pero seguro ana
737756 Ana Bolena : además, este viernes me voy de comida y seguro que me salgo de la dieta
737757 Ballard : debes de comer un buen desayuno y que este no sea tarde
737759 Ana Bolena : desayuno agua
737760 Ana Bolena : hoy no comeré en todo el día
737761 Ballard : nooo anita
737762 Ana Bolena : mañana si
737763 Ballard : se que esa dieta es rapida pero no es segura
737764 Ballard : luego recuperas todo y hasta mas
737765 Ana Bolena : Bueno, no la llevaré siempre
737766 Ana Bolena : solo hasta que me vea mejor
737767 Ballard : jaja ya
737768 Ballard : ana, con que tengas un buen desayuno, una comida y cena estas bien
737769 Ballard : bajale al azucar y harinas
737770 Ana Bolena : uy cenar xd qué graciosa
737771 Ana Bolena : llevo sin cenar media vida
737772 Ballard : y agua, mucha agua
737773 Ana Bolena : cenar es malísimo
737774 Ballard : ya, igual yo pero no es lo recomendable
737775 Ana Bolena : esto lo haré solo en verano
737776 Ballard : pero cuando te digo cena es algo muy ligero como un yogurt
737778 Ana Bolena : yo aprovecho en verano para hacer estas cosas porque no tengo hambre
737779 Ballard : pasa que nuestro organismo es loquisimo
737780 Ana Bolena : a mi el calor me quita las ganas de comer
737781 Ballard : me pasa igual, pero por lo menos comete alguna fruta
737782 Ballard : que ingrese algo a tu estomago
737783 Ana Bolena : si luego me encuentro muy mareada, comeré sandía
737784 Ana Bolena : pero intentaré aguantar
737785 Ballard : yo me baje casi 50 kilos hace unos años, pero claro ejercitaba mucho
737786 Ana Bolena : joder!!
737787 Ana Bolena : 50 kilos'???
737788 Ballard : claro, son logicos los mareos porque estas comiendo muy poco
737791 Ballard : ejercitaba 4 horas diarias, lo que no era necesario
737792 Ballard : pero estaba ya obsesionada con la idea
737793 Ana Bolena : yo prefiero no comer que hacer ejercicio
737794 Ballard : lo recomendable es solo 1 hora o 45 min de ejercicio
737796 Ballard : pero es que el ejercicio acelera tu metabolismo
737797 Ana Bolena : ya, pero yo estoy muy limitada por la enfermedad
737798 Ballard : cualquier ejercicio, caminar u otro
737799 Ana Bolena : sí, bueno caminar sí
737800 Ballard : enfermedad?
737801 Ana Bolena : pero al tener artritis, no puedo hacer muchas cosas
737802 Ballard : ohhh vaya
737803 Ana Bolena : sí, herencia genética de mi padre
737804 Ballard : bueno, caminar puedes?
737805 Ana Bolena : sí claro, eso sí lo hago
737806 Ana Bolena : todos los días
737808 Ballard : al menos 30 min y listo
737809 Ana Bolena : a mi lo que me gusta mucho es la natación
737810 Ana Bolena : pero no tengo piscina cerca de casa
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